SAĞLIK

ÇOCUKLARDA SONBAHAR ENFEKSİYONLARINA KARŞI ETKİLİ ÖNLEMLER

Kadınlar ve erkeklerin stresle başa çıkma yolları farklı…

Devlet Hastanesi’nde “Dünya Emzirme Haftası”na özel farkındalık etkinlikleri düzenlendi

Gripten korunmanın en iyi yolu aşı olmak…

OKUL ÇAĞINDAKİ ÇOCUKLARA SAĞLIKLI BESLENME ÖNERİLERİ

Okula yeni başlayan çocuklar güvenliklerini nasıl sağlamalı?

PSİKOLOJİK DANIŞMANLAR HAFTASI AFYONDA SES GETİRDİ

Beyin Sağlığı İçin Uyku Sürelerine Dikkat!

ADINI 37 YIL ÖNCE DOĞUMUNU GERÇEKLEŞTİREN DOKTORUNDAN ALDI

Menopoz hastalık değil, doğal bir süreç

Sabır ve tahammül zor olabilir, ancak meyvesi tatlıdır.

Yeni gelişmeler prostat kanseri tedavisinde yüz güldürüyor

EVDE SAĞLIKLI SALÇA YAPMAK İÇİN BU KURALLARA UYUN

Stres saç beyazlatıyor

Diş fırçalama rutini 3 yaşından önce başlamalı!

ÇOCUKLARDA SONBAHAR ENFEKSİYONLARINA KARŞI ETKİLİ ÖNLEMLER

Sonbaharda havaların soğuması ve okulların açılmasıyla birlikte çocuklar kapalı ortamlarda uzun süre kalırken, açık havada yapılan aktivitelere daha az zaman ayırabiliyorlar. Bunun sonucunda, kapalı ortamlarda hızlı ve kolay bulaşan, başta viral enfeksiyonlar olmak üzere birçok enfeksiyon kaynağı, çocukların üst ve alt solunum yolu hastalıklarına yakalanmalarına neden olabiliyor. Çocuk Sağlığı...

07.10.2024

Kadınlar ve erkeklerin stresle başa çıkma yolları farklı…

Kadınlar duygusal, erkekler mantıklı düşünüyor Kadınlar ve erkeklerin sorunlarla başa çıkarken farklı davranışlar sergilediğini belirten uzmanlar, kadınların sosyal desteğe önem verdiğini, erkeklerin de çözüm odaklı yaklaşım sergilediğini söylüyor. Kadınların ve erkeklerin biyolojik, psikolojik ve sosyal nedenlerle farklı tepkiler verdiğine dikkat çeken Uzman Klinik Psikolog Uluğ Çağrı Beyaz, “Kadınlar, stresli durumlarda daha fazla...

07.10.2024

Devlet Hastanesi’nde “Dünya Emzirme Haftası”na özel farkındalık etkinlikleri düzenlendi

Afyonkarahisar Devlet Hastanesi, 1-7 Ekim tarihleri arasında kutlanan “Dünya Emzirme Haftası” dolayısıyla anne sütü ile beslenmenin önemine dikkat çekmek ve farkındalık oluşturmak amacıyla bir dizi etkinlik düzenledi. Etkinlikler kapsamında bilgilendirme stantları kuruldu. Afyonkarahisar Devlet Hastanesi’nde 1-7 Ekim “Dünya Emzirme Haftası” nedeniyle anne sütü ile beslenmenin önemine yönelik farkındalığı...

07.10.2024

Gripten korunmanın en iyi yolu aşı olmak…

Kolay bulaşıyor, ağır seyrediyor Yüksek ateş, kas ve eklem ağrılarıyla seyreden grip hastalığının yatak istirahati gerektirdiğini belirten uzmanlar belirtiler kaybolduktan sonra bile grip hastalığının bir süre devam ettiğini söylüyor. Özellikle çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı olanlarda gribin çok daha ağır seyrettiğine dikkat çeken Enfeksiyon Hastalıkları ve Klinik Mikrobiyoloji Uzmanı Dr. Dilek...

05.10.2024

OKUL ÇAĞINDAKİ ÇOCUKLARA SAĞLIKLI BESLENME ÖNERİLERİ

Okul çağı çocuklarda hızlı bir gelişim ve büyümenin yaşandığı önemli bir dönem. Çocukların bu süreçte yeterli ve dengeli beslenmeleri, öğrenme yetenekleri ile büyümelerinde kritik rol üstleniyor. Bu dönemde besin öğelerinin yetersiz veya hatalı alınması durumunda çocuklarda büyüme, gelişme ve zihinsel faaliyetler ile buna bağlı olarak okul başarısı...

01.10.2024

Okula yeni başlayan çocuklar güvenliklerini nasıl sağlamalı?

Çocukların, kendilerini korumaları gereken durumları anlamaları sağlanmalı Okula yeni başlayan veya yeni bir ortama giren çocukların güvenliği ve mahremiyetinin önemli olduğunu belirten uzmanlar, çocukların güvende kalabilmeleri için ailelerin birçok konuya özen göstermesi gerektiğini söylüyor. Çocuklara okul ortamında güvenli yetişkinlerin kimler olduğundan bahsetmek ve herhangi bir sorun yaşadıklarında bu kişilerle...

30.09.2024

PSİKOLOJİK DANIŞMANLAR HAFTASI AFYONDA SES GETİRDİ

Her yıl Eylül ayının son haftasında kutlanan Psikolojik Danışmanlar haftası için Afyonkarahisar’da görev yapan Psikolojik Danışmanlar bir araya geldi. Dernek İl Başkanı Uzman Psikolojik Danışman Seda İşisağ’ın Cafelife’ta organize ettiği geceye onlarca meslektaşı katıldı. Türk Psikolojik Danışmanlık ve Rehberlik Derneği Afyonkarahisar İl Başkanı Seda İşisağ’ın basın açıklaması ise şöyle, Psikolojik...

29.09.2024

Beyin Sağlığı İçin Uyku Sürelerine Dikkat!

Yeterli uyku, beyin sağlığının korunmasında hayati bir rol oynuyor. Uyku eksikliğinin bilişsel işlevlerde bozulmaya, duygusal dengesizliklere ve uzun vadede ciddi nörolojik hastalıklara yol açabileceğinin altını çiziyor. Yeterli ve kaliteli bir uyku beyin sağlığımız için de büyük önem taşıyor. Beynin hem fiziksel hem de zihinsel olarak kendini yenilemesi...

25.09.2024

ADINI 37 YIL ÖNCE DOĞUMUNU GERÇEKLEŞTİREN DOKTORUNDAN ALDI

37 yıl önce 1987 yılında, hamileliğinin 6. ayında ortaya çıkan şiddetli ağrılarla, Kadın Hastalıkları Uzmanı Op. Dr. Halil Gülden’e başvuran bir hastanın rahminde dejenere olmuş büyük miyomlar görüldü. Hem annenin hem de bebeğin hayatını tehdit eden bu büyük miyomlar, o dönemde alınması son derece riskli olarak değerlendiriliyordu. O zamanın şartlarında...

24.09.2024

Menopoz hastalık değil, doğal bir süreç

Kadınların, yumurta üretiminin azalması sonucunda bir yıl ve üzeri bir zaman boyunca adet olmaması olarak tanımlanabilen menopoz, ortalama olarak 45-55 yaş aralığında görülüyor. Genetik, egzersiz, beslenme, sigara ve bazı hastalıklar nedeniyle menopozun kimi kadınlarda daha erken yaşlarda da görülebildiğini söyleyen Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Meltem...

16.09.2024

Sabır ve tahammül zor olabilir, ancak meyvesi tatlıdır.

Kolayca elde edilen, ulaşılması kolay olan şeylere alışmış bir beynin, haz veren şeylere yöneldiğini; bunun da uyuşturucular ve uyarıcılar gibi maddeler olduğunu ifade eden Psikiyatrist Prof. Dr. Nevzat Tarhan, “Beyine sürekli olarak rüşvet veriliyor, çaba harcamadan, yorulmadan, zorluk çekmeden bir şeyler elde etmeyi çocukluğunda öğrenmiş kişiler, sabır ve tahammül göstermekte...

16.09.2024

Yeni gelişmeler prostat kanseri tedavisinde yüz güldürüyor

Prostat kanseri, erkeklerde akciğer kanserinden sonra en sık rastlanan ikinci kanser türü. Dünya Sağlık Örgütü’ne göre dünyada her yıl yaklaşık 1 buçuk milyon erkeğe prostat kanseri tanısı konuyor. Türkiye’de ise her yıl 20 bin erkeğe prostat kanseri tanısının konduğunu hatırlatan Prof. Dr. İlker Tinay, “Erken tanı tüm kanserlerde olduğu...

12.09.2024

EVDE SAĞLIKLI SALÇA YAPMAK İÇİN BU KURALLARA UYUN

Ev yapımı salça, yemeklere hem lezzet hem de sağlık katıyor. Evde yapılan domates ve biber salçası, katkı maddesi bulundurmuyor ve farklı aroması ile dokusuyla daha fazla lezzeti içinde barındırıyor. Ancak saçla yaparken bazı önemli noktalara dikkat edilmesi gerekiyor. Uz. Dyt. Betül Merd, sağlıklı ev salçası yapmanın koşulları hakkında bilgi...

09.09.2024

Stres saç beyazlatıyor

Yaşlanma belirtisi olarak bilinen saç beyazlaması biyolojik ve çevresel faktörlere göre her bireyi farklı yaşlarda etkiliyor. Saçların beyazlamasının genetik, yaşlanma, stres, beslenme eksiklikleri, sigara kullanımı ve otoimmün hastalıklar gibi çeşitli faktörlerden kaynaklanabildiğini belirten İç Hastalıkları ve Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Nevrez Koylan, “Bu süreci yavaşlatmak ve sağlıklı saçlara sahip olmak...

06.09.2024

Diş fırçalama rutini 3 yaşından önce başlamalı!

Çocukların ilk süt dişi çıktıktan sonra pedodonti uzmanına götürülmesi gerektiğini belirten uzmanlar böylece çocuğun ağız hijyeni hakkında detaylı bilgi alınabileceğini söylüyor. Çocuklara diş fırçalama alışkanlığının kazandırılabilmesi için ebeveynlerin de düzenli olarak çocuklarıyla birlikte dişlerini fırçalaması gerektiğini ifade eden Çocuk Diş Hekimi Dr. Öğr. Üyesi Elif Ayşe Tamtekin Erdoğan, “Bu sayede...

04.09.2024

Aşı karşıtlığı bazı hastalıkların tekrar yayılmasına neden oluyor!

Aşı karşıtlığının son yıllarda artmaya başladığına dikkat çeken uzmanlar, bu durumun nüfuslar arasında aşılama oranlarının düşmesine yol açarak bulaşıcı hastalıkların kontrol altına alınmasında zorluk oluşturduğunu söylüyor. Aşılamanın, kendimizi ve çocuklarımızı hastalıklardan korumak için yapabileceğimiz en önemli şey olduğunu dile getiren Prof. Dr. Nilgün Tekkeşin, “Aşılar bağışıklık sisteminize sizi hastalıklardan...

03.09.2024

VİTAMİN EKSİKLİĞİNİN 10 İŞARETİNE DİKKAT!

Geçmek bilmeyen zihinsel ve fiziksel yorgunluk, unutkanlık, kaslarda güçsüzlük, el ile ayaklarda oluşan karıncalanma, uyuşma ve yanma hissi… Yaşam kalitemizi ciddi boyutlarda etkileyen bu sorunların nedeni ‘vitamin eksikliği’ olabiliyor! İç Hastalıkları Uzmanı Dr. Özcan İnal, özellikle son yıllarda çoğumuzun yakındığı kronik yorgunluk ve unutkanlık...

03.09.2024

Akciğer kapasitesi triflo ile artırılabilir…

Akciğer kapasitesini artırmanın vücuda alınan oksijeni da artırmak anlamına geldiğini belirten uzmanlar, bu durumun vücut sağlığı ve iyileşme için çok önemli olduğunu söylüyor. Solunum egzersizleri ile akciğer kapasitesini artırmak için triflo kullanıldığını belirten Anestezi ve Reanimasyon Uzmanı Prof. Dr. Anış Arıboğan, “Özellikle ameliyatların ardından veya kronik akciğer problemi olan...

02.09.2024

12 3 4 5 ›»