EDİTÖRÜN SEÇTİKLERİ

Et haşlanarak, yeşil yapraklı sebzelerle tüketilmeli

Kesimden sonra kurban etlerinin dinlendirilmesi gerektiğine dikkat çeken uzmanlar, böylece etin uygun bir lezzet kazandığını ve mideyi rahatsız etmeden kolayca sindirilebildiğini söylüyor. Etlerin bekletilirken poşet içinde tutulmaması gerektiğine vurgu yapan uzmanlar yüzeyi kirlenmiş eti yıkamak yerine, kirlenmiş kısmın kesilmesinin, bakteriyel bulaşma olmaması açısından önemli olduğunu ifade ediyor. Etin haşlanarak ve yeşil...

28.06.2023

Bayramda Et Yerken Ciğerinizden Olmayın!

Uzmanlara göre Kurban Bayramı’nı sağlıklı ve rahat geçirebilmek için günlük et tüketimine dikkat edilmesi ve aşırıya kaçılmaması gerekiyor. Fazla et tüketimi karaciğer yağlanmasına sebep olurken uzun vadede sessiz katil olarak bilinen NASH hastalığını ortaya çıkarabiliyor. Kurban Bayramı, birlik, beraberlik ve yardımlaşmanın hâkim olduğu bir zamandır. Aynı zamanda bu...

26.06.2023

Kurban Bayramı’nda nasıl beslenmeyiz ?

Kurban Bayramı’na birkaç gün kaldı. Bayramların birlik ve beraberlik içinde güzel sofralar anlamına da geldiğini belirten Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, “Bayramlarda et, tatlı ve hamur işi tüketimi artıyor. Bayramlarda da dengeli beslenmeye dikkat etmekte fayda var” dedi. Beslenme ve Diyet Uzmanı Derya Eren, Kurban Bayramı için 8 beslenme tavsiyesinde...

26.06.2023

Afyonkarahisar Otogarın da bayram yoğunluğu

Kurban bayramı’nın başlaması ile şehirler arası otogarlarda bayram yoğunluğu yaşınıyor.Kurban Bayramı ‘nın dokuz güne uzaması ile birlikte Bayram da ailesi birlikte geçirmek isteyen ve tatile gitmek isteyem aileler otogarda yoğunluk oluşturdu.

25.06.2023

MXGP Biletleri satışta

Dünya Motokros Şampiyonası (MXGP Türkiye) ile 30 Ağustos 2023 tarihinde başlayıp 5 gün sürecek Türkiye Motofest’in indirimli biletleri satışa sunuldu. Motor sporlarının en gözde organizasyonu Dünya Motokros Şampiyonası ve Türkiye Motofest’in Afyonkarahisar iline özel indirimli biletleri Park Afyon AVM ve Söz Marketlerde 5 Temmuz Çarşamba gününe kadar 250...

24.06.2023

Engelsiz Gastronomi Mutfağı öğrencileri sertifikalarını aldı..

Afyonkarahisar Belediyesi tarafından kurulan Engelsiz Gastronomi Mutfağı ve Terapi Merkezi, engelli bireylere hayat veren bir merkez olarak faaliyet gösteriyor. Merkezde, otizmli bireyler için düzenlenen aşçılık kursunu başarıyla tamamlayan öğrenciler sertifikalarını almaya hak kazandı. Türkiye’de bir ilk olan Engelsiz Gastronomi Mutfağı ve Terapi Merkezi, Afyonkarahisar’a özgü lezzetler başta olmak üzere...

24.06.2023

LGS sınavında Afyon dan 8 tane Türkiye Birincisi çıktı.

4 Haziran tarihinde yapılan Liseye Geçiş Sınavı sonuçları açıklandı. Afyonkarahisar da 8 tane öğrenci tam puan aldı. Tüm soruları doğru yaparak Türkiye birincisi oldular. 1 Sena Altuntuğ Şemsetin Karahisar Ortaokulu 2 Melis Altuntuğ Şemsetin Karahisar Ortaokulu 3 Zeynep Şengül Hacı Ahmet Özsoy Ortaokulu 4 Elif Aytulun Kocatepe Ortaokulu...

23.06.2023

Bayram tatilini sağlıklı geçirmenin yolları

9 günlük Kurban Bayramı tatiline sayılı günler kaldı. Tatili sağlıklı geçirmek için alınabilecek önlemlerin olduğunu hatırlatan Enfeksiyon Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Elif Hakko, “Tatillerde birçok insan turist ishali gibi sağlık sorunlarıyla karşı karşıya kalabiliyor. Bu nedenle sıtma, sarı humma, kolera, hepatit A ve B, tifo, zatürre ve grip gibi...

22.06.2023

CİLDİNİZDE YAZ IŞILTISI İÇİN 7 ALTIN İPUCU

Yaz aylarında havaların ısınması, güneşin sert ışınları ve artan nem cildimizde değişikliklere ve bazı sorunlara yol açabiliyor.Doç. Dr. Andaç Salman, gerek yetişkinlerde gerekse çocuklarda cilt sağlığı için gerekli önlemleri almanın son derece önemli olduğunu vurgularken “Yazın artan sıcaklık ciltte yağlanmaya ve tıkanmış gözeneklere yol açarak sivilceleri yaygınlaştırabiliyor. Ciltte su...

22.06.2023

YAZA HAREKETLİ GİRİYORUZ

Gençlik ve Spor Bakanlığının destekleriyle Afyonkarahisar Belediyesi ve Gençlik Spor İl Müdürlüğü işbirliğinde düzenlenecek yaz spor okulları başlıyor. Düzenlenecek kurslarda çocuklar birçok branşta sporla buluşmanın keyfini yaşayacak. Afyonkarahisar Belediyesi ile Gençlik Spor İl Müdürlüğü işbirliğinde düzenlenecek Spor Okulları ve Engelsiz Spor Okullarına kayıtlar başladı. 5-18 Yaş arası çocuklarımıza yönelik basketboldan,...

21.06.2023

BELEDİYE HALK EKMEK FABRİKASI KURUYOR

Afyonkarahisar Belediyesi sağlıklı ve uygun fiyatlı olan halk ekmeği herkes tüketebilsin diye YÜNTAŞ AŞ. iştiraki ile halk ekmek fabrikası kuruyor.Belediye Başkanı Mehmet Zeybek, en temel gıda ürünlerinden biri olan ekmeğe halkın ucuz, sağlıklı ve kaliteli bir şekilde erişebilmesi için kolları sıvadı. Fuar alanında 2 bin 924 metrekare alan üzerine inşaat...

20.06.2023

ÇOCUKLARIN SAĞLIKLI BİR TATİL GEÇİRMESİ İÇİN ÖNERİLER

Heyecanla beklenen yaz tatili, yetişkinler gibi çocukları da bu mevsime özgü hastalıklarla karşı karşıya bırakabiliyor. Güneşli geçen günlerde bol miktarda tüketilen dondurma, açık büfeli akşam yemekleri ve uzun süre susuz kalınması çocuklarda bazı önemli sağlık sorunlarına yol açabiliyor. Yazın gelişebilecek sağlık sorunlarının farkında olunması ve gerekli önlemlerin alınmasıyla, çocukların daha...

20.06.2023

MERT ÜNER DEN FUTBOL OKULU

Afyonkarahisar’ın Çay ilçesinde Konyaspor Futbol okulu açıldı.Açılışa bir çok davetli katıldı. Açılış kurdelasını Çay Belediye Başkanı Hüseyin Atlı kesti. Konyaspor Futbol Okulu Sahibi Mert Üner “ Çay da spora yönelimin az olduğunu öngörüp Afyon da zaten hali hazırda Devam eden Konyaspor futbol okulunun bir şubesini Çay’a açmaya karar verdik.Arkadaşım Mevlüt...

19.06.2023

Yaz Beslenmesinin Altın Kuralı: Bakliyatlar

Yaz mevsiminin gelişi ve hava sıcaklıklarında yaşanan artışlar, beslenme düzeninde bazı değişiklikleri meydana getiriyor. Bakliyat gibi uzun süre pişen gıdaların tüketiminde yaşanan düşüş dolayısıyla sağlıksız atıştırmalıklara eğilim artıyor.. Gıda Mühendisi Ece Duru, “Hayatın hızlı akışına paralel olarak zamana verilen değer oldukça arttı. İş yaşamında ya da okulda, insanlar...

19.06.2023

Kediler, 9 Canlı Değildir!

Günümüzde kedi sahiplerinin yalnızca yarısı, kedilerini düzenli sağlık kontrollerinden geçiriyor. Doğaları gereği hastalık semptomlarını ustalıkla gizleyebilen kediler için ise, bu durum ciddi sağlık sonuçlarını beraberinde getiriyor. Konu hakkında farkındalık yaratmak amacıyla Royal Canin’in her sene sektörel dernekler ve veteriner hekimler ile iş birliğinde düzenlediği “Kedinizi Veteriner Hekimine Götürün”...

19.06.2023

ÇOCUĞUNUZ YAZ AYLARINI RAHAT GEÇİRSİN

Yaz mevsimi çocuklar için özgürce doğanın keyfini çıkartmak anlamına gelse de “alerjik nezle (rinit)” ya da bilinen diğer adıyla “saman nezlesi” oldukça rahatsız edici bir sağlık sorunu olarak görülüyor. Genellikle 6 yaşından sonra ortaya çıkan saman nezlesi hapşırma, burun tıkanıklığı ya da akıntısı, burunda, boğaz ve gözlerde kaşınma,...

16.06.2023

TÜRKİYE MOTOFEST KONSERLERİ

30 Ağustos ve 3 Eylül arasında yapılacak Dünya Mototokros şampiyonasında yapılacak olan MXGP de Türkiye nin en büyük entegre gençlik ve spor festivali olan motofest de yıldız yağmuru var Türkiye Motofest konserlerinde sahne alacak sanatçılar: 30 Ağustos Saat 20.00 Can Gox Saat: 20.00 Işın Karaca 31 Ağustos Saat: 20.00...

16.06.2023

MXGP HEYECANI 30 AĞUSTOS DA BAŞLIYOR

Dünya nın en büyük organisazyonlarından biri olan Dünya Motokros Şampiyonası 30 Ağustos 3 Eylül arasında Afyon Motorsporları Merkezinde yapılacak. 1952 yılından beri Dünyanın Farklı ülkelerinde yapılan Dünya Motokros Şampiyonası F1 den sonra en çok izlenen yarışlardan biri.Türkiye’nin en önemli motokros pisti olarak yapılan Afyon Motorsporları Pisti ,MXGP için...

16.06.2023

«‹21 22 23 242526 27 28 29 ›»