DOLAR
15,9343
EURO
16,8682
ALTIN
944,28
BIST
2.393,61
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Afyon
Açık
23°C
Afyon
23°C
Açık
Cumartesi Parçalı Bulutlu
24°C
Pazar Az Bulutlu
20°C
Pazartesi Az Bulutlu
21°C
Salı Parçalı Bulutlu
23°C



parkhayat



parkhayat

Afyon’da diyet Özge Düzağaç’tan sorulur

Afyon’da diyet Özge Düzağaç’tan sorulur
17.06.2018
A+
A-

Artık hayatımızın bir parçası haline gelen diyet ve sağlıklı beslenme konusu için bir uzmanından yardım almazsanız daha yolun başında yanlışa düşersiniz. Sağlığınıza kavuşmak isterken sağlığınızdan olmak istemiyorsanız bir uzmandan yardım almak en doğrusu.

Afyon’un genç ve başarılı diyetisyenlerinden biri olan Özge Düzağaç, daha önce bir sağlık kuruluşunda çalışıyordu. Şimdi ise kendi muayenehanesini açtı. Aynı zamanda NG Afyon Hotel’in de beslenme uzmanı olan Düzağaç’ı Cafelife Yazı İşleri Müdür Huriye Mazi ve Op. Dr. Yeksin Helvacıoğlu ziyaret ederek tatil öncesi neler yapmaları gerektiğini sordular.

Diyetisyen Özge Düzağaç, “Her şeyden önce sağlıklı beslenip ne kadar yiyeceğinizi belirleyin. Masadan kalmasını bildikten sonra her şey yemek mümkün. Ama dozunda olmak kaydıyla. Önemli olan en başta kilo almamak, aldınız nasıl vereceksiniz, işte onun için her kesin bünyesi farklı olduğu için kişiye özel bir program yapılmalı. Başkasında başarılı olan diğerinde hiçbir işe yaramaz” dedi.